宮城のブカツ
ムーブアイ

団体名 ムーブアイ
人数・メンバー構成 昼の部：10人(男:1、女性:9)　12〜65歳　平均30歳
夜の部：20人
参加対象 年齢：問いません
性別：男女問わず
レベル：問いません
その他：なし
練習内容 エアロビクスの基本ステップの練習。またエアロビクスをしながら柔軟性、瞬発力、筋力、持久力 を鍛える練習をします。右側から始まる動き、左から始まる動き、足上げ、ジャンプ、など 全部まとめてサーキットを行います
活動日時 昼の部：毎週火曜日 13:00〜15:00
夜の部：毎週土曜日 19:00〜21:00
活動場所 仙台市若林体育館
会費 入会金：なし
会費：4回で10000円
スポーツ保険：各自
参加について 入会：○
体験：○
見学：○
お問い合わせ 橋本　125@ktb.biglobe.ne.jp
クラブ紹介 ムーブアイではエアロビクスを楽しむとともに、大会上位を目指すこともできるクラブです。大会にはジャパンサーキット仙台オープンや、全日本アマチュアコンテストなどに出場します。
※エアロビクスについてのホームページ→社団法人日本エアロビック連盟(JAF)
練習風景
突撃！取材コラム☆ まず、エアロビクスのことをお聞きしました。エアロビクスとは、音楽にのせてステップを踏み自分を表現することを楽しむものです。そしてエアロビクスはフィットネス(ダイエット効果を狙った有酸素運動) とスポーツ(競技)の２つのタイプに分かれます。ムーブアイでは後者のスポーツタイプです。練習を見ていると、激しい動きだけでなく、自分でポーズを考え、発表することで表現を楽しんでいるなと思いました。
道場破り結果！ 不戦敗

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  • ■ test 2007.07.24

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